神秘ウォークに参加して那智の滝の上流域・那智原始林を歩いてみたいけれど、登山経験がなくてもツアーに参加できますか？
という質問に以下お答えします。
熊野神秘ツアー（神秘ウォーク）の場合の回答
熊野那智大社のご神域内（那智原始林）を歩く時間は休憩時間を除き往復約3時間くらいで、距離も往復約2.5kmくらいです。（この日に実際に歩く距離はこの倍程度です）
登る標高差は約370mで、急な上りや下りもあり、また滑りやすい沢を渡る個所も複数（4か所）あります。
山登りの経験もなく運動不足の状態で参加される方も決して少なくはありませんが、今までのツアーで最終地点の三の滝まで行って来れなかった参加者の方は一人もいません。
専任ガイドさんのサポートのもとで参加者の皆さんで一緒に頑張れるのが良い点だと思います。
但し、ツアー当日までにはできる限りの準備はされた方が良いです。
全くウォーキングや山歩き等のトレーニングなしに参加されると当日はかなり苦労されるのではないでしょうか。
トレーニングとしてウォーキングをされる場合には、意識的に坂道や不整地等（舗装されていない道や段差のある石段や階段などの上り下り）を選んで歩かれることをおすすめします。(^^;
ココがポイント
アップダウンのあるコースを歩く、階段や石段の上り下りというのがポイントです。
また、外に出る時間がない時には、スクワット運動も効果的です。
まとめ（神秘ウォーク）
- 登山経験がなくてもツアーには参加できますが、できる限りの準備をしましょう。
- 実際に準備トレーニングとして軽登山ができればよいですが、できない場合にはできるだけアップダウンのあるコースを選んで疲れない程度にウォーキングを続けましょう。
- 専任ガイドさんのサポートのもと、参加者の皆さんで一緒に頑張って那智の滝（一の滝）の上流域・二の滝、三の滝まで登拝しましょう！
（その他のよくある質問）
ストック（トレッキングポール）は必要ですか？
神秘ウォークでは山歩き等に慣れていない方はストックの利用をお勧めします。 最初と最後の上り下りの時にストックは必要となりますが、途中の滑りやすい沢歩きの区間では逆にストック（ポール）を使わずに両手が空いた状態で歩くことが推奨されますので、山歩きになれている方はストックは使わなくてもよいかもしれません。
トレッキングシューズやレインウェアは必要ですか？
那智原始林に入って行くので山登りの装備（トレッキングシューズ、レインウェア等の雨具）をお勧めします。 ただ、登山用のトレッキングシューズでなくても滑りにくいシューズであれば問題ありません。 （過去には登拝用の地下足袋やトレイルランニングシューズで参加された方もいます。）
荷物はどこかに置いておけますか？
前日に宿泊した那智の滝から歩いて5分の宿に荷物は置いておくことができますので、水やタオル、雨具など必要なものだけをもって神秘ウォークに向かうことができます。（御神域内で食事することはできませんので、神秘ウォーク終了後に昼食となります）
登山経験はあるのですが、最近、体重が増えてしまいました。神秘ウォークは厳しいでしょうか？
神秘ウォークに限らず、体重は減らした方が山歩きは楽になります。この神秘ウォーク参加をダイエットにもなる良い機会と捉えてウォーキングなどを習慣にすることを目指してはいかがでしょうか。
神秘ウォークに参加したいのですが、皆さんと一緒に歩けるのか自信が全くありません。他の参加者の方々の迷惑になるのではないかと心配です。
「自分一人だけだったら絶対に無理でした。ガイドさんや参加者の皆さんと一緒だったから二の滝、三の滝まで行ってくることができました！」という様なツアー参加者の声も頂いています。怪我もなく健康状態も良好であるのならば、できる限りの準備をした上でチャレンジしてみてもよいのではないでしょうか。
神秘ウォークに参加されたお客様の声（感動メッセージ）
ちいろば旅倶楽部の今までの熊野神秘ツアー（神秘ウォーク）に参加された方々の【お客様の声（感動メッセージ）】は以下からご覧下さい。
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