おはようございます！
2日前にマクロビオティック和道の半断食から戻りました。
私の半断食中のメールはほとんど見ておりませんので、回答ができずにすみません。
昨日はちょっとした体の変化を見ることもあり、健康であり続けるためには、（半）断食はたまにはやることをおすすめします。
体重は・・・、1キロしか減りませんでした。よっぽど私の体の代謝が悪いってことですね。
マクロビオティック和道の磯貝先生が教えてくれましたが、マクロビオティック和道に来ている方たちの中に、ちいろばの会員さんもおられるとのこと。
まだツアーに参加したことのない方だそうです。当社の場合、ツアーに参加したことのない人のほうが多いので。(^^;
耳鳴りはまだ治りませんが、長期になる可能性があるそうです。
自分に起こるすべてのことは意味があって起きているので、しばらくはなぜ耳鳴りが起きるのかを内観したいと思います。少し慣れてしまったのもありますが。(^^; でも改善はしていると思います。
マクロビオティック和道の半断食ツアーを希望する方がおられましたら、声をかけてください。群馬の聖地＋マクロビオティック和道でできればと思います。
今すぐ行く必要のある方は、個人的にマクロビオティック和道にお申込みを。
ちなみに榎本が今度半断食に行くときに一緒に行きたいというのはすみませんが・・・。私は私個人で行きたいので。
マクロビオティック和道さんに集まる人たちはちいろば企画のツアーと同じく、とてもいい方ばかりと思います。一人参加でも大丈夫ですよ。
私が参加した半断食で集まった皆さんも本当にいい人ばかりでした。(^^♪
自分の健康を見直す。健康だけではなく精神的なもの見直す。内観の時間もあり、パソコンからしばらく離れることも大切だと思いました。(^^;
体調不良の方、多いと思うのです。３回のキャンセルの後に参加してこられた方もおられました。ご病気の方もどんどん顔色が良くなって、楽しそうに過ごしておられるように思いました。
勇気がいるかもしれませんが、磯貝先生はとても優しいし、ただ食べるのをやめて運動して・・・というタイプの断食ではない。磯貝先生の望診やお話もとてもためになりますし、磯貝先生にどんどん質問して学んでいくことも大切。私の問題点も教えていただき、感謝でございます。
初めて出会う人たちとの会話もとても勉強になり、励ましあってがんばれます。今回、ヨガの先生がお二人参加していました。私もオンラインでヨガをやろうかなと検討中。
定期的にマクロビオティック和道に行くのが本当はいい。
今回は半断食中に２回も排毒がありましたが、おそらくまだまだ毒はあると思います。
しばらくは日常の生活の中でたまにプチ半断食をし、運動不足を解消したいと思います。
金峯山寺から届きました！
金峯山寺ご支援ご希望の方が思っていたより多くて驚きました。
私で持っていた振込用紙は終わりましたので、山伏のHさんから振込用紙を送らせてもらっています。
住所をHさんにお知らせするのをご了解の上で、金峯山寺ご支援ご希望の方はご連絡下さい。よろしくお願い致します。